一、水虐
阴部的清洁洗涤，配合女性护理产品-消毒卫生，配合具有按摩功能的花洒，强力冲洗阴唇、阴蒂及阴道内里，有助性起。
二、油虐
阴部的护理，配合橄榄油或润滑剂等，加以手法按摩，有助酝酿和调情。此步可以将阴部按摩生热充血肿胀，酥痒难耐。此时注意控制不要抽插阴道，让M充分体验饥渴的痛苦煎熬。
三、冰虐
将冰镇过的酸奶涂于阴部按摩，有助细嫩，冰凉醒肤，同时将酸奶链接吸管挤入阴道，体验那种冰凉入里的感觉，十分舒爽。不建议纯冰水，过冷会使M产生不良反应。
四、酒虐
将白酒涂于全阴，体会那种先疼，再热，后醉的感觉，而后全阴充血肿胀，用手指蘸酒抽查阴道，十分灼热快意。可以忍受的话，可以用酒灌洗阴道。
五、绳虐
将两侧阴唇分开拉扯，露出阴阜内部，再以绳索从中央上勒及摩擦，刺激阴道和阴蒂。配合手指撕扯、拧掐阴唇，或抽插阴道及肛门。还可以在绳子勒进阴阜时击打全阴。在捆绑时，可将勒紧阴部的绳索打结，在M挣扎或调整姿势时，自动摩擦阴蒂。此种漫长的痛苦和快感，将完全击破M的心理戒守，迫使M将享受凌驾于痛苦之上。
六、刷虐
一支牙刷刷阴蒂，一只入阴道抽插，还可再来一只插入后庭。如将牙刷头插入阴道，建议选用软毛牙刷，我曾经有一次用酒店牙刷使M阴道内出血很长时间，后果不容小窥。
七、夹虐
将各种夹子（初试可用发夹，夹力相对较小）夹于阴阜、阴唇，并向两边分开拉扯，充分暴露同时，用手指按摩阴蒂，疼痛和刺激一并袭来，阴肉迅速充血变硬。当拉扯的夹子突然划开阴唇的一刹那，是最爽的时候。
八、蜡虐
蜡油可滴在全阴部位，或用蜡烛在阴道及肛门内抽插，让蜡油洒落在阴道口周围，最后用皮鞭抽去皮肤上的蜡油。也可以火扫阴，配合蜡油滴烫，十分刺激。
九、鞭虐
两腿大大分开，用皮鞭抽打阴部，或用其蘸酒抽打，十分热辣。初试可用散鞭，抽击力较小。
十、针虐
用牙签等尖锐物体刺扎阴唇，或以钝头轻捻阴蒂。此种方法除刺激肉体外，更重要的在于冲击M的心理防线。如果M能够接受，可用金属针刺穿阴唇及阴蒂，但需注意刺穿后保养愈合，不建议留下永久伤害，初试可用针灸的细针操作。
*为使M能得到最大的感官、心理、及视觉上的多重感受，可以先将M的大腿吊起，如果M身体够软，可直接绑于脑后，以强迫M观看虐阴过程。
以上10种是我用过的一些手段，还有什么，欢迎交流。
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