重庆经验男S对SM的个人感悟-技术及工具

贞操锁材料分析

大致分为金属，塑料，树脂，硅胶几种，主要说说这几类的优缺点。
金属材质：
金属材质几乎都是不锈钢的，毕竟如果洗几次澡就上锈了就没的玩了。金属的有带式锁和鸟笼式锁，鸟笼也分封闭的和镂空的。带式材质几乎都是金属的，其它的很少，带式的这回不聊了。鸟笼的全封闭的不容易清洗，也不太透气，但是可以防止你的爪爪的触碰呀！镂空的容易清洗一些，但是同样可以摸的到，利弊都有吧！
优点，相对其它三种材质没那么黏皮肤，清爽型能好一丢丢。金属的也有人觉得它太重了，但是也同样有人喜欢这种沉甸甸的感觉，仁者见仁。金属撞击的声音和可以来回摇摆的下坠感觉也是有人喜欢的。
缺点，飞机、高铁、地铁通通坐不了。金属的容易被发现，比如不小心撞到你了，下面硬硬的，不可描述的眼神看着你。金属的声音容易被发现，碰撞到的声音比较明显。金属的比较重，没办法带着做稍微剧烈的运动。
舒适度：★★★★
易发现程度：★★★
实用性:★★★★

树脂材质：
优点：把锁眼上的金属换成塑料的，是可以上地铁，可以上高铁的，飞机建议不要冒险，被脱裤子检查还是很羞羞的。我觉得树脂的材质是这四种中实用性最高的，它相对金属硬度没那么高，相对塑料材质还会好一些，相对硅胶实用性在那呢。并且没有太大的声响。好像有点过分夸了。可能这个我比较偏爱吧
缺点：树脂的熔点比较低，预热容易变形，不过身体的那点温度是不会让它变形的，这个放心。这也是有的时候刚买的锁收到的时候笼子和卡环对不上，或者卡环变形的原因。用热水烫一下就可以还原了。下坠感没那么强，喜欢下坠感的不要买。
舒适度：★★★★★
易发现程度：★★★★
实用性:★★★★★

塑料材质：
优点：塑料的和树脂的差不多，可以坐火车，地铁。并且它是透明的，能看到笼子里面，看的见摸不到的感觉还是挺爽的
缺点：材质没那么好，没有金属和树脂的那么细腻。透气性不好
舒适度：★★
易发现程度：★★★★
实用性:★★★

硅胶：
初接触锁的可以尝试一下，只能作为情趣来用，实用性几乎没有，因为带上可以轻易拿出来。不过舒适度杠杠的
舒适度：★★★★★
易发现程度：★★★★★
实用性:★

重庆SM男主男S:1915074452 收女M女奴

如何给女m打出内啡肽 SP经验

女M被虐打的兴奋源于脑内因痛楚而产生脑内啡－Endorphin，令心情被抽爽，今天就就说如何给M打出脑内啡。这是我个人的经验，并非每个M的体质或临界点都一样，只作参考和分享，或大家有更好的经验和方法。任何运动都要热身，SP也一样，无论你用什么工具打你的M，都要给她5分钟的热身，让身体先行适应，以下步骤可作为参考，从而跟你的M慢慢建立默契。

让M处于一个舒适的状态进行SP，可以站立，可以趴在S的大腿上，或弯腰扶墙，刚开始时不建议在捆绑下进行SP，不过这也因M而议。
打在屁股最厚肉的地方，左右两边由轻至重的拍打，先让M的身体慢慢适应拍打的节奏。
直到屁股慢慢被打红，M的皮肤被打热，那就代表热身完成。
可以开始加大力度，甚至更换工具，但每次更换工具时也要给M一个适应力度开始，但不需热身期。
当力度加大了后，每下SP，要给M心情缓冲的时间，让痛楚散发掉或「沉没」，让M心情可以再平静下来等待下一下。（也可以是一轮快打，才让M休息，但快打的力度不能重。）
6.力度随着稳定的节奏逐渐加强，这是要非常小心的，M该不会察觉力度明显在加强。或，可以说，两下SP之间，M 不该察觉力量显著的不同。这打法的难度，我觉得有一半就是难在这力量的渐强堆叠。为了保持节奏稳定，若要用几种不同的工具来堆叠，换工具就要快。工具要放在很容易就拿到的地方。S要察觉M被打到『飞』起来（容我以飞这个字来形容M被打出脑内啡的爽）, 看似很玄，但细心观察下会找出变化的，以下两点可给大家参考：
肌肉的改变：M的肌肉会放松，或身体开始放软下来受打。
呼吸的改变：呼吸会变慢，细和长。Spanking 时为了要注意节奏与力度的控制，S需要很专注，使其很细小的动作变化都能看得很清楚，所以有人說SP是让主奴关系变得深入的其中一个最好的方法。但反过来，打得不好，M也不会来找你调教。当然M也能自己学会辨认出身体产生内脑内啡的感觉，然后告知S其身体变化，让两人找出Spanking的默契。

办公室网调怎么玩？——工具及指令

不少圈友喜欢玩办公室网调。在办公室这种公共或半公共的熟人环境中网调，的确有一种特别的感觉。

办公室网调使用常用工具显然十分危险，但一些触手可及的办公室物品，经过简单改造或创新的隐蔽用法也可以起到调教工具的作用。即便有突发情况出现，也可以立即停止，不会出现尴尬局面。

下面就和大家交流一下这些“工具”和隐蔽性强的指令玩法。

事先还要特别啰嗦两句：
1、办公室属于熟人环境，现在又有很多监控，S必须、必须、必须（重要的事情说三遍）对m安全负责。其实无论是网调还是现实都要如此！！！
2、有的指令只适合在单独或少数人的办公室，不适合人特别多的大办公平台。请酌情参考。

笔
1.写字。想写什么写什么，想写哪里写哪里，但如果隐蔽不方便，最好去卫生间执行。
2.笔杆拨乳头或围绕乳头画圈。执行时可以盯着电脑屏幕或看书，假装思考问题。
3.戳私处。适合开会或听课的时候，不适合在工位，另一手可拿一本书或笔记本遮挡旁人视线。

桌角
将私处顶在办公桌角，小幅扭动。桌上可放一堆书或文件，佯装整理。

直尺
1.打手板或抽脸。执行时同样可以盯着电脑屏幕或看书，假装为思考问题时的无意行为。
2.拍打乳房、拨弄乳头。
3.用尺角划大腿内侧。

订书机
1.蹲马步。订书机放在座椅上，m蹲马步，屁股轻触到订书机，不能坐下去（遇突发坐下，再择机隐蔽取出）。
2.蹲马步plus。蹲马步同时，手指置于订书机出钉口（略重口，有相关禁忌及承受力低者勿尝试）

曲别针
1.夹乳头。手指、耳朵、舌头。一次数量不要太多，不然没有隐蔽时间。
2.扎乳头（需掰开）。为隐蔽，执行时可双臂交叉环抱胸前，或者头手趴在桌上，假装休息。
3.曲别针链。多个曲别针连成链，挂在乳头或者做成丁字裤，然后到别处走动。（穿戴需去卫生间）

尿不湿
当然是主流用法。S可先令m大量饮水，然后穿上尿不湿，到有尿意时去找男同事说事，或找领导汇报工作，同时“方便”。注意执行时应穿宽松的裙子或裤子，并且尿意不要太强烈，不要过量。

胶棒
柱状物，都懂得。去卫生间放进私处，到处走动或坐着练习收缩。为了卫生，建议先装入TT中，出口打结，并且一定要将TT头多留一点在外面，方便取出。

A4纸
1.划、扎。多折几次，直到有尖锐和坚硬的角，或扎或划敏感部位都行。
2.划（单张）。单张A4纸很锋利的，其他不说了，有禁忌者勿喷。
3.纸团。捏成大小适中的纸团，可以一个，也可以多个。用法参见胶棒。因为A4纸有一定的硬度，所以做成纸团什么效果，你们可以想象。（提醒，必须用TT）

鼠标（参见订书机第一条）

橡皮筋
1.自弹。弹私处去卫生间。
2.缠套乳头。可使乳头充血，更加敏感。

U盘
1.参见胶棒。
2.usb金属一端拨弄敏感部位。

数据线（正常不爽可打结）
1.抽。常规用法不多说。但办公室使用时可以边抽边走动，假装找东西时的无意行为。
2.参见U盘第2条

透明胶带
1.缠绕。
2.贴上后快速起。面积、长度、部位等，S要掌握好。

大头针
扎。注意应当控制速度，一定要慢，不要造成剧烈疼痛或大的伤害。如果承受力不强可以先将针头在地上划几下，使针尖变钝一些。

橡皮擦
1.擦身体。相擦哪里擦哪里。
2.参见胶棒

电池
1.用橡皮筋缠上，掉在乳头上。
2.参见胶棒。

剪刀（参见直尺）

最后不要忘了还有万能的小手！！！

以上有的可举一反三，有的可组合并用。

但无论怎样，最重要还是要以安全第一，不要对环境和突发情况要有充分预估，更不要超过m的承受能力。切记！切记！！切记！！！

潮吹的技巧

姑娘，潮吹不是自己单独能练出来的，靠的主要是s的技巧啊，m要做的不过是放松下半身等待那个时刻来临而已。

一般的做法就是中指和无名指插入高速用力触弄g点，在外边的三根手指起固定作用，另一只手可以在下腹部外边的同一个位置按压，以便让里边的两个手指能更使得上力。

要潮吹的三个难点是

1 妹子的g点要敏感，按上去没啥感觉的基本没戏，这是先天条件，不达标的对这个事情就别太执着了
2 s不仅要有技巧，手指和手臂耐力也要好，我有一次帮m潮吹让手臂酸了四五天(这种情况是典型的肌肉拉伤)
3 妹子需要要能放松得下来，对排泄非常抵触或者容易紧张的妹子很难潮吹，肌肉紧绷的状态下基本上出不来。比较好的练习方法是训练自己在各种状态下排尿，站着尿，翘着一条腿尿，穿着内裤尿，在公共场所有暴露危险的地方尿，等你什么情况下都能尿了，潮吹的可能性就大了。

我玩SP的步骤和注意事项

一，热身
所有运动都需要热身，m的身体也一样，你不能一开始便用力的打下去，刚开始时，你可以在两边的PP上轻轻的拍打，让m的身体渐渐适应力度，皮肤慢慢变红，变热。
除了是让身体热身，这也可以视为让m对SP有心理上的准备，或者透过脑内啡的释放的方式，来渐渐提高疼痛忍耐值。它所造成的红肿或许也可以让m对痛觉不那么敏感。
二，打出节奏
SP不能乱打的，Star要打出自己的节奏，当第一下打落去时，再打第二下，第三下，就要有相同的节奏。
为了增加m对即将到来的SP的期待，S也可以在每下SP落下之前（或之后）要求m进行报数。通过M发出的声音判断其状态，调整SP节奏和力度。
三，打出层次
层次感就是皮肤被打得灼热的火辣感，怎么渐进式的加大力度，加到那一个程度，这个则因m而异，需要S的经验，和对m的了解和默契
四，事后安慰/照顾
这个包括情绪上，和身体上的照顾。有些m在痛感的带动下，会产生一定情绪，甚至有m会因而痛哭，所以要在情绪上安慰她，而身体上的受伤，如果是瘀青破皮，S可以用一些药膏帮m涂一下，作为一个S是不应在打完你的m后转身就走。
SP的安全事项
1、应该打在脂肪比较多的部位。不要打臀部以上的部位，骨头突出的部位不能用那些打起来比较重的工具了，要打的轻一些；
2、以木板等扁平状东西打屁股时，宜左右分开轮流打，可让力道足够，痛楚持续，然而被打者也不会立即受不了；
3、使用鞭子等软性物质时，应注意打人的准度，不能乱抽；
4、屁股被打后的改变依序是：变红–>肿起–>白硬–>淤青，淤青后要避免继续用工具打，否则容易造成伤害；
5、趴着的时候可以用所有的用具打屁股，屁股翘起时则要避免使用太细的用具，否则同样容易受伤；
6、屁股翘高可以完全显露出其美妙曲线，但是如果是中或瘦的身材如此作反而容易打及筋骨，身体又容易扭伤，因此，这样的姿势应用于受过身体柔软训练或体型较丰腴者较为适当；
7、如果被打的人以身体的力量持续某一不舒服的姿势，那么对方很快会受不了的，活动也随之结束，要善用棉被、枕头、床、和桌椅，来调整被打者的姿势才可以达到真正想要的效果。

重庆SM男S男主：1915074452

SM技巧分享-SP方式方法

从体位方面，SP拍打者能享受到以下的优势：控制性。拍打者的位置通常要比被打者高，这决定了他们能轻易地控制被打者。而好的体位对被打者有如下的好处：相对的舒适性。除了臀部以外，我认为让被打者感到舒适是很重要的，因为这样他们就能把注意力集中在对臀部的打击上。
　　预期性。俯身弯腰，将被打者固定在安排好的位置，能够让他们进入状况，对即将到来的拍打既恐惧又期待。感受程度不断增加。正确的体位能够让被打者敏感的臀部感觉到打击越来越重，也越来越全面。　
　　屈辱性。伏在膝盖上，能令人感觉象小孩子，感觉屈辱。而被迫采取这个位置和被打屁股更是屈辱的表示。
　　暴露性。正确的体位能让SP被打者的下部充分暴露，两片臀肉高高耸起，并分开着。
　　对臀部的展示。被打者不仅暴露并强调着臀部，而且他们感觉到他们是自愿把屁股伸出来，接受惩罚的，就象中世纪的罪犯将头放在断头台下，接受他们的惩罚。被打者很清楚他们无法躲避或者逃脱打击。　
　　被控制。一旦摆好姿势，被打者就身不由己了，一直要到拍打游戏结束后才能重获自由。在拍打中，即使想略微挪动臀部，以逃避火热的惩罚，可能也无法做到。无法并拢臀部。站立的时候，被打者能够并拢臀部，以减轻打击的痛楚，同时避免暴露。而处于正确的体位时，很难并拢臀部，拍打将施于放松而跳动着的臀部上。
　　下列是对我觉得性感的姿势的描述，它们的特点，可以用来加强效果的方式方法，以及注意事项。这些都是从右撇子的角度描述的。
　　SP拍打者上身应右转，可以大幅度地挥舞手臂，更方便地狠狠打击。通过综合使用这些小技巧–抬起的膝盖，被打者背后的手肘，手放在被打者背后–拍打者可以将被打者固定好，然后就能随心所欲地击打了。
　　伏在膝盖上。跟伏在大腿差不多，只不过被打者是伏在拍打者的左膝盖上，拍打者用右腿夹住被打者的双腿。被打者双手抓住自己的脚踝。
　　这是经典的学校式打板子姿势。学生双脚与肩同宽地站立，然后保持膝盖和后背挺直，弯腰，两手分别抓住两个脚踝。拍打者在拍打过程中可以留意学生的双手是否松开脚踝，以便决定是否增加SP的次数。拍打者面对学生的左侧站立。可以站的稍微远一点，让板子也可以打击到学生的右臀。可以前后调整几次，以便板子能同时打击到两侧臀部（如果使用板子的话。如果使用藤鞭，需要稍微站的前面一点。）这个姿势最能充分展示学生的臀部了。当要求他弯腰抓住自己的脚踝时，等于是说，“我们要充分地打你的屁股。你不仅要露出你的屁股，还要把它挺出来，接受你的惩罚。在整个惩罚过程中，你都要把它挺出来！”由于采取这个姿势时，双腿和上身之间的角度远小于90度，因此，被打者的双臀会分得很开，并且能充分展现出被打者的肛门和阴道。
　　另一种学校式的姿势。学生伏在书桌上，鼻子或脸颊压在桌面上。手和手臂在桌上向前伸，保持背部挺直。为了抬高他们的臀部，他们必须要踮起脚尖。每次SP可以以他们的脚跟接触到了地面为理由，增加惩罚（技巧：在告诉学生惩罚已经结束，可以放松时，留意他们的脚。
　　躺在床上。又一种舒适的姿势，适合长时间的拍打，并且可以转换方式。SP被打者脸朝下躺在床上。脸放在床垫上，臀部用枕头垫高。因为枕头会压扁，可能需要用3-4个，以达到合适的高度。
　　跪在椅子上。我最喜欢的SP姿势之一，尤其适合于臀部很美的被打者。这种姿势下的臀部是最美的。被打者跪在有垫子的椅子上（为了他们的膝盖考虑），脸朝椅背，大腿垂直，上身在椅背上。要要求被打者挺直背部。有两个因素使得她的臀部显得可爱。第一，椅背可以防止他们伏的太厉害，无法挺直背部。第二，就像高跟鞋能突出小腿一样，这种姿势能够使臀部充分突出。
　　我发现下列SP技巧可以用来加强并突出体位：
　　调整/反复调整。我认为在SP前调整被打者的位置是很重要的。重点是要突出并充分展示臀部。在整个拍打的过程中，一旦被打者的位置有所变化，就要进行调整。
　　语言的刺激。我认为最好是要求被打者自己自愿地保持姿势，而不要由拍打者动手，尤其是在站立打板子时。因此，在拍打中，语言交流是必要的，用来鼓励被打者继续保持正确的体位。
　　挑剔。SP的一个规律就是，无论被打者摆出的姿势如何完美，他们还是能对其进行改进的，将臀部更挺出来一点，等等。拍打者不必为自己严格的命令而感到内疚，即使有点太挑剔，或者不太现实。

重庆SM男S男主：1915074452

女m在家自调任务

根据以前调教M的经验随意分享调教任务，方便女M自high，供参考吧：

倾向：K9自high
程度：轻度
准备：ZW棒（没有就黄瓜/茄子/山药/生姜）、乳夹/衣夹
环境：室内

步骤：
1、裸身狗爬姿势，卫生间学母狗姿势撒尿；
注：提前喝水憋尿，深度点的可以穿内裤撒尿

2、落地镜前M字开腿自慰，工具自选，直视镜子自慰并且报数，慢速10下快速10下交替，50下或临高停止；

注：没落地镜就放手机在正对面录像，直视镜头

3、（可选，口舌侍奉）将工具放入口中练习口活，保持3min左右，口水需涂满工具

4、继续工具放回自慰，带乳夹或一手揪起乳头，说一声“我是母狗”，学狗叫1声，扇奶1次。重复3轮，每次狗叫次数+1，扇+1；
注：靠手自慰的话，可以先揉/抽插20下执行一轮，中间不准高潮。临高潮暂停自慰，扇奶并学狗叫稍微平复后继续

5、（结束方式一，暴露）穿上衣到阳台，俯身或用衣物遮挡下身自慰到高潮，高潮时可低声狗叫；

6、（结束方式二，暴露）室内关灯，到窗边用窗帘遮住上身，下体完全暴露并自慰到高潮，高潮时可大声狗叫；
注：需要有落地窗

7、（结束方式三，K9）找一个凳子或等高物品，狗撒尿姿势翘起一边腿搭着，自慰到高潮，不可说话或呻吟，用“汪”声代替

整体流程大概这样，并不一定适合所有女M，自己看喜好加大某个环节的程度或者调整内容吧。能帮到想玩但不敢现实的女M就好。

重庆男S:1915074452 目前单身，寻找合适的女m, 不网调。

新手女m认主必读文章分享

k9基本动作

狗狗的基本动作
①坐：屁股着地，双腿朝左方躲避弯曲，双手伸直撑住地面，头要平视前方，双眼下视。
②蹲：双腿与肩平宽，膝盖向前显弧状弯曲，双手下垂，手碗弯曲，小手臂稍向前倾斜伸直，手背向上自然弯曲，母指弯曲紧贴于食指，手指自然弯曲向内勾，两手之间保持一拳头宽度，两手碗与两手背之间显梯形状，低头，双眼下视。
③跪：大腿伸直，小腿弯曲，双膝着地，膝盖稍向内，双腿向外拉开显“八”字状，脚掌向上，双腿拉开的距离距离与身体同宽，腰要伸直，挺胸，低头，手的姿势与蹲姿势的动用相同，在主人命令下跪时，双手刚应放于背后，右手碗紧压左手碗成交叉状。其目的是为了便于主人的捆绑和吊打，
④爬：四肢着地，前肢伸直，用手掌显倒“八”字状撑地，掌心向上抬使手指能自然弯曲下垂并着地为宜。后肢膝盖向前弯曲，前脚掌着地，膝盖弯曲的程度以使背部保持平行状态为宜，头部稍放低，双眼平视地面，前、后肢均保持与身体同宽，爬行时要保持原状。
⑤站立：脚跟并拢，显倒“八”字，双脚前端保持一拳头宽度，挺胸收腹，手的姿势与蹲姿势的动用相同，低头，双眼下视。
⑥伏卧：双手弯曲手碗着与小腿弯曲膝盖着地，背部要挺直，头部稍抬，双眼平视前方，手指自然弯曲着地。
⑦侧卧：腰着地，前肢倾斜向下手碗稍弯曲，手指仍自然弯曲向内勾，后肢大腿向上小腿弯曲，脚掌向后。
⑧仰卧：背部着地，双手姿势与跪，蹲、站立等姿势相同，小腿弯曲，显倒“八”字，向外打开

重庆男S:1915074452

滴蜡的注意事项

滴蜡是在BD5M下进行的一种T教方式之一。滴蜡能够给皮肤带来轻微的灼烧感。如果做错了，滴蜡会导致严重烫伤甚至是烧伤，需要医疗护理。记住，不同的身体部位对蜡有不同的耐受性。

滴蜡的感受每个人是不同的。有的人对滴蜡的感受并不是很强烈，有的人觉得稚嫩的位置灼热感强烈，有的人背部进行滴蜡就会哀嚎和乞求，这需要主导者对M的承受能力及身体有充分的了解。

蜡冷却和凝固在身体上，需要一些时间，皮肤在高温下的暴露时间也就更长。在滴蜡过程中假如需要填充例如肚脐等部位，建议间隔一点儿时间，不要进行一次性填充，要注意这一点。千万不要在脸上滴蜡，如果蜡油滴入眼睛会使人失明，也不要在身体的孔内滴蜡，把它滴在外面是可以的。

蜡烛的分类

有香味的蜡烛是石蜡，与油混合，在120华氏度燃烧，这是你在零售店里可以找到的典型的蜡烛。

纯石蜡蜡烛在135度左右燃烧，大多数没有香味的白色蜡烛就是这个。

蜂蜡蜡烛在145华氏度处燃烧，这些蜡烛是作为茶叶蜡烛或风暴蜡烛出售的，在那里很长一段时间内都是一个明亮的光源。有些蜂蜡蜡烛与硬脂酸混合可在170华氏度以上燃烧。这些将被作为工业力量，持久的，明亮的照明蜡烛销售。

大豆蜡烛是最安全的，熔化温度通常在135到145华氏度之间，但接触时会很快冷却，比石蜡容易得多。它的一个主要好处是它不致癌，因为大豆蜡是用大豆生产的。它也不太可能引起皮肤刺激。

在皮肤上涂上矿物油或者婴儿油，可以使去除蜡油变得更容易，并且可以让M的皮肤看起来更细腻诱惑。

在地上铺一张旧床单或防水布，可以保护你的地毯或家具。

在开始玩之前，把身体周围其它的东西都收集起来，避免M移动身体或不慎蜡油渐到上面，不好清理。

尤其要注意的是有些人对蜡烛中的大部分添加剂过敏。如果一个人对香水或坚果有过敏反应，建议不要尝试滴蜡，或在大面积进行滴蜡前少滴几滴，观察有无不适，虽然这样做比较麻烦，但是可以大大降低我们在T教中出现不必要的危险。

素质交流，有什么问题或者交流可以私信我或者回复

重庆男S:1915074452

关于憋尿

先用度娘了解一下什么是憋尿

膀胱蓄存尿液的容量是有一定限度的。所谓“憋尿”，就是膀胱中蓄存的尿液超过了“膀胱生理性容量”，却有意识地忍而不排。

憋尿的人，精神上往往既想忍着尿，又害怕尿液不自主地排出，沾湿床褥或衣裤，所以精神负担很重，久而憋尿久之会诱发精神性遗尿，听到水声或看到厕所，尿液便迫不及待地排出。长期憋尿习惯，膀胱肌肉会逐渐变得松弛无力，收缩力量变弱，于是会接着出现排尿不畅、排尿缓慢等现象。

在SM活动中，憋尿可以说是一个延展度很高的玩法，可以配合其他项目一起进行。但度娘也说了，长期憋尿对身体会造成伤害，所以，一定不可以经常玩。

憋尿的最终结果，就是失禁。失禁，也就是常说的尿裤子，尤其是公共场合失禁，对M来说不仅极为羞耻，对自信心也是极大的打击，对于自尊心强的女性，甚至可以用自信崩塌来形容。但是，一部分女性会对憋尿有一种迷恋，因为失禁时产生的羞耻，和彻底释放时产生的类似于性高潮的满足感，可以说是精神上的极大羞辱和生理上的极大满足。所以，在调教的过程中要达到想要的结果，选择合适的地点尤为重要。
正常的憋尿－失禁的过程。一般人憋尿憋到快要失禁时，依然会使劲憋住，这时由于女性生理结构的特殊性，尿液会流出来（注意是流出来），下体会有热热的感觉，这时伴随漏尿，还会有一些快感（这时要继续憋住，这样才能体会之后释放的快感）。这时继续憋住，下腹会有一点胀痛感（膀胱被胀满），但是努力憋住不代表可以真的憋住，尿液还是会继续流出来，憋到极限时会忍不住稍微放松一下，这时尿会直接泚出来一些，如果这时没忍住，接下来尿就会喷涌而出。想体验憋尿可以根据自己的实际情况，选择在第一次忍不住的时候就释放，或者继续使劲憋住，越到极限，获得的生理上的满足感越强。

憋尿可以和很多项目配合使用，比如憋尿－体态羞辱、憋尿－狗爬式屏蔽词、憋尿－自慰高屏蔽词、憋尿－SP到失禁、憋尿－电击惩罚等等，发挥想象力，探索更多有趣的玩法。

最后，说几点必须要注意的。
1、充分了解M的身体，判断是否适合玩。
2、最好在M精神状态好的时候玩。公共场合失禁要考虑善后事宜。
3、憋尿对身体有害，甚至有不可逆的损伤，所以不可以经常玩。

重庆男S:1915074452